白萝卜豆腐包子的制作方法是什么

 时间:2020-05-15  贡献者:妫和玉儿

导读:白萝卜粉条豆腐包子,本文整理于网络,仅供阅读参考白萝卜豆腐包子的制作方法是什么包子在我们的生活当中应该算是十分常见的一种食物了,尤 其是北方人的饮食经常都会做各式各样的包子来作为主

白萝卜粉条豆腐包子
白萝卜粉条豆腐包子

本文整理于网络,仅供阅读参考白萝卜豆腐包子的制作方法是什么包子在我们的生活当中应该算是十分常见的一种食物了,尤 其是北方人的饮食经常都会做各式各样的包子来作为主食。

包子 的馅料也可以根据自己和家人的口味随意搭配,无外乎也就是荤 素两种。

荤菜包子大多以猪肉为主,而素菜包子馅就比较多样化 了。

下面就介绍一下包萝卜豆腐包的制作方法。

先发好面,我中筋面粉里加了一勺泡打粉,用勺子拌匀,然 后用温水调了一勺白砂糖和小半勺小苏打的混合液,揉成面团, 让它醒着。

1.然后上萝卜了,看北方的大萝卜萝卜豆腐素包子,原来也 是一道美味。

用搜子把萝卜擦成丝,然后再用刀稍微剁一下。

2.买一块北豆腐,热量低,还美容。

把豆腐直接用手抓碎。

可以放点虾仁调味。

3.将馅儿里放入鸡精,盐巴,耗油,香油,植物油顺时针搅 拌。

4.擀皮包好就 ok 了,做好后不要急于上锅,一定要再醒 20 分钟左右再入锅,面更软。

5.上锅大火蒸制 20 分钟,20 分钟后关火,再闷两分钟左右, 便可出锅了。

豆腐为补益清热养生食品,常食可补中益气、清热润燥、生 津止渴、清洁肠胃。

更适于热性体质、口臭口渴、肠胃不清、热 病后调养者食用。

现代医学证实,豆腐除有增加营养、帮助消化、

本文整理于网络,仅供阅读参考增进食欲的功能外,对齿、骨骼的生长发育也颇为有益,在造血 功能中可增加血液中铁的含量;豆腐不含胆固醇,是高血压、高 血脂、高胆固醇症及动脉硬化、冠心病患者的药膳佳肴。

看过上面介绍的内容之后,相信大家都已经掌握白萝卜豆腐 包子的具体制作方法,是不是也很简单呢?冬季是白萝卜上市的 季节,自古就有“冬吃萝卜夏吃姜”的说法,而豆腐也是一种非 常健康的食材,两者搭配起来制作包子馅不仅营养丰富,而且味 道也很不错哦!

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